Započela je javnozdravstvena kampanja „Pokreni se!“ u organizaciji Hrvatskog saveza dijabetičkih udruga. Cilj kampanje je educirati i apelirati kako je sve veći broj oboljelih od šećerne bolesti-tihog ubojice novog doba koja može izazvati sljepoću, amputaciju donjih udova, srčani i moždani udar, zatajenje bubrega.

Na konferenciji za medije, poruku o prevenciji i brizi za svoje zdravlje, poslali su:

prim. Vera Katalinić Janković, posebna savjetnica ministra zdravstva

dr. sc. Tamara Poljičanin, Hrvatski zavod za javno zdravstvo

dr. sc. Mirela Šentija Knežević, v.d. pročelnica Gradskog ureda za zdravstvo Grada Zagreba

prof. Mirjana Kujundžić Tiljak, ravnateljica Škole narodnog zdravlja Andrija Štampar

dr. sc. Mladen Grgurević, dijabetolog Sveučilišne klinike Vuk Vrhovac

Zrinka Mach, mag. soc. geront., predsjednica Hrvatskog saveza dijabetičkih udruga.

Prema posljednjim podacima, u Hrvatskoj je oko 310 tisuća oboljelih od šećerne bolesti. No, mnogi ni ne znaju da u sebi nose ovu kroničnu nezaraznu bolest, pa je brojka daleko veća. Procjenjuje se da je gotovo 500 tisuća oboljelih u Hrvatskoj. Zbog pandemije COVID-19, stanje je i još gore, jer mnogi nisu obavili liječničke preglede i redovite kontrole. Prema službenim podacima, čak 60% osoba sa šećernom bolešću tip 2 se nije odazvalo na preglede i kontrolu.

„Prvi put od kada pratimo stanje oboljelih u Hrvatskoj, imamo smanjenje. Tomu razlog nije da je manje oboljelih, nego je puno manje otkrivenih novooboljelih. Puno više nam je dijabetičara umrlo. Rezultat tog smanjenja je zato što su ljudi zbog pandemije COVID-a manje posjećivali liječnike.“- rekla je dr. sc. Tamara Poljičanin, Hrvatski zavod za javno zdravstvo

„Ukoliko osobe sa šećernom bolešću obole od COVID-a imaju lošije izglede za dobru prognozu, pa su se samim time zbog toga čuvali i manje dolazili na preglede. Na početku

pandemije, dostupnost zdravstvene zaštite je bila u nešto manjem obimu. Danas je potpuno drugačije, barem kada govorim o Klinici Vuk Vrhovac. Dakle, imamo dovoljan broj timova. Čekanje na prvi pregled je manje od tjedan dana.“- rekao je dr. sc. Mladen Grgurević, dijabetolog Sveučilišne klinike Vuk Vrhovac.

Stručnjaci dodaju kako je i premalen odaziv na cijepljenje protiv COVID-19.

„Brojke su alarmantne! Mi u našoj zemlji nemamo dovoljan odaziv na cijepljenje protiv COVID-19. Stoga, pozivam sve da se odazovu na cijepljenje. Jer, osobe sa šećernom bolešću imaju 2 i pol puta veću šansu da će dobiti najteži oblik COVID-a, da je gotovo do 3 puta veća šansa da će bolesnik koji boluje od šećerne bolesti na žalost preminuti kada oboli od COVID-a.“- poručila je prof. Mirjana Kujundžić Tiljak, ravnateljica Škole narodnog zdravlja Andrija Štampar.

„Prema analizama koje smo radili 1.09. svega 60% dijabetičara je posve cijepljeno!“-poručila je dr. sc. Tamara Poljičanin, Hrvatski zavod za javno zdravstvo.

Trenutačna slika osoba sa šećernom bolešću nije dobra- premalo se kreću, velik broj ih je pretilo, a ne odlaze na sistematske preglede, koji su obvezni napraviti jednom na godinu.

„Slika opće populacije nije dobra. Samo 20% ljudi se kreće, imamo najdeblje muškarce u Europi, trećina djece do 8 godina imaju prekomjernu tjelesnu težinu ili su pretila. Onda nije ni čudo da je kod osoba sa šećernom bolešću slika još gora. 80% osoba sa šećernom bolesti imaju prekomjernu tjelesnu težinu i pretili su. Potrebna nam je pravilna prehrana i redovito kretanje. Treba se pokrenuti!“- izjavila je Zrinka Mach, mag. soc. geront., predsjednica Hrvatskog saveza dijabetičkih udruga.

„Prevencija je dugotrajan proces, gotovo cjeloživotan. Kreće se od najranije dobi. Recimo, kretanje djece- u najmlađoj dobi, kreću se oko 88%, a već u srednjoj školi padnu ispod 20%. Zašto je to tako, zato što gledaju obrazac ponašanja nas odraslih. Ne možete očekivati sve od sustava, već pojedinac mora krenuti od sebe, da se mijenja na bolje. „- objasnila je prim. Vera Katalinić Janković, posebna savjetnica ministra zdravstva.

„Grad Zagreb doista stavlja naglasak na prevenciju, promociju zdravlja i rano otkrivanje bolesti kako bi spriječili nastanak dijabetesa ili kako se još naziva tihog ubojice. Doista je velik broj djece pretilo, velik broj njih ne doručkuje, ne kreću se dovoljno i ne jedu dovoljno voća i povrća. Edukacija nije samo preko vrtića i škola, nego i preko roditelja. Grad Zagreb je osigurao dva savjetovališta za prehranu djece i odraslih, a savjetovanje je besplatno.“- rekla je dr. sc. Mirela Šentija Knežević, v.d. pročelnica Gradskog ureda za zdravstvo Grada Zagreba.

Kako bi potaknuli osobe sa šećernom bolešću da se više kreću i brinu o svom zdravlju, Hrvatski savez dijabetičkih udruga pokrenuo je kampanju Pokreni se! Tijekom kampanje

održavat će se niz edukativnih radionica, kao i prigodno obilježavanje 100 godina od otkrića inzulina- spasonosnog lijeka koje spašava milijune ljudi sa šećernom bolesti diljem svijeta.

Partneri i sudionici kampanje „Pokreni se!“ su: Ministarstvo zdravstva, HZJZ, NZJZ Andrija Štampar, Grad Zagreb (Gradski urez za zdravstvo), Škola narodnog zdravlja Andrija Štampar, Sveučilišna klinika Vuk Vrhovac, Hrvatsko društvo za dijabetes i bolesti metabolizma HLZ-a, KOHOM, UPUZ, HDOD, Hrvatska ljekarnička komora, Društvo za dijabetes, endokrinologiju i bolesti metabolizma HKMS, zdravstvena platforma Health hub.

FOTO: PROMO

Ako ste skloni tome da se zdravo hranite te da od prirode uzimate najbolje što se uzeti može – onda nikako nemojte zaobići plazmolizirani biljni kvasac.

Iako se već godina zna za učinkovitost ovog sastojka, mnogi nisu ni svjesni koliko si njime mogu popraviti zdravlje. Naime, plazmolizirani biljni kvasac dobiva se procesom plazmolize. Plazmoliza je potpuno prirodan, postupan proces fermentacije u kojem se razgrađuje stanična stijenka kvasca, čime kvasac postaje dostupan za probavu i apsorpciju u ljudskom organizmu.

„Riječ je o potpuno prirodnom proizvodu kojem se u procesu proizvodnje, nadodaju brojni ekstrakti biljnih vrsta poput kadulje, sikavice, timjana, lavande i nevena. Stanice kvasca potom metaboliziraju mnogobrojne sastojke biljnih ekstrakata, što rezultira nastankom konačnog prirodnog proizvoda jedinstvenog sastava, plazmoliziranog kvasca“, govori nam riječka poduzetnica Staša Brozina koja već godinama na domaće tržište plasira upravo proizvode s ovim sastojkom.

Zašto je dobar plazmolizirani kvasac?

„Kada plazmoliziranom kvascu dodate ekstrakte drugih ljekovitih biljaka, dobijete koncentrirani izvor visokokvalitetnih hranjivih tvari, aminokiselina, vitamina i minerala. Tako u plazmoliziranom biljnom kvascu nalazimo sve aminokiseline, uključujući i one esencijalne, odnosno one aminokiseline koje naše tijelo ne može samo sintetizirati nego ih moramo unijeti putem hrane ili dodataka prehrani, te vitamine B skupine, vitamin C, provitamin D, te minerale, kao što su kalcij, magnezij, fosfor, kalij, selen ali i druge gradivne tvari. Plazmolizirani biljni kvasac preporuča se čak i najosjetljivijim skupinama poput djece i trudnica, ali i sportašima, studentima, osobama starije dobi, te svima s užurbanim načinom života zbog kojeg je naša prehrana često jednolična i neredovita. Plazmolizirani biljni kvasac ne izaziva nikakve nuspojave“, otkriva nutricionistica Petra Vlak.

Plazmolizirani kvasac nakon što ste oboljeli od Covida19

Tijekom oporavka od različitih bolesti, pa tako i od najnovije bolesti koja svakodnevno puni novinske stupce, važno je ojačati naš organizam. To činimo uzimanjem propisane terapije od strane liječnika, ali i adekvatnom hidracijom, kvalitetnom prehranom, te uzimanjem dodataka prehrani koji mogu ojačati naš imunosni sustav.

„Oslabljeni imunitet savršena je meta različitih virusa, pa tako i SARS-CoV-2 koji pogađa najranjivije skupine poput osoba starije dobi, pretilih osoba ili kroničnih bolesnika. Pravilnom i kvalitetnom prehranom te uzimanjem adekvatnih dodataka prehrani svakako možemo ojačati naš imunosni sustav. Pridržavanje propisanih epidemioloških mjera te adekvatna nutritivna potpora mogu olakšati borbu s nevidljivim neprijateljem, virusom“, govori poduzetnica Staša Brozina koja već godinama uzima dodatak prehrani Strath, koji sadrži upravo plazmolizirani kvasac.

Ovaj dodatak prehrani mogu konzumirati svi, od 1 do 101 godine. Dobar je za djecu i odrasle, zaposlene, sportsko aktivne ali i one u najboljoj dobi.

U Hrvatskoj se ovaj sastojak može pronaći u dodatku prehrani Strath. Plazmolizirani biljni kvasac omogućuje povećanu iskoristivost vitamina B1, cinka, magnezija i željeza u našem probavnom sustavu, što znači da osobe koje ga uzimaju mogu biti sigurne kako su se vitamini i minerali apsorbirali te mogu očekivati njihove blagotvorne učinke. Uzimanje ovog sastojka dobro je tijekom cijele godine, no ovo vrijeme jeseni i zime kada je učestalost pojave različitih sezonskih prehlada veća, javlja se i potreba za sredstvom za jačanje imuniteta pa je svakako dobro uzimati Strath.

Mnogi i dalje ne razumiju što je imunitet i zašto ga treba jačati!

Naš imunitet prva je „crta obrane“ organizma od napada različitih mikroorganizama, uključujući viruse. Slabljenje imunosnog sustava čini vas podložnijima gotovo svakoj vrsti bolesti. Neki od učestalih simptoma oslabljenog imuniteta uključuju učestale infekcije, umor, različite upale, alergijske reakcije, te sporo cijeljenje rana.

„Važno je stoga uzimati dodatak prehrani s plazmoliziranim biljnim kvascem. Naime, on sadrži više od 60 metabolički aktivnih tvari, kao što su vitamini B skupine, vitamin C, cink, bakar, magnezij, betaglukan, vitamin D  te sve aminokiseline i ostale gradivne tvari, u prirodnom obliku, koji je optimalna podloga za povećanje iskoristivosti nutrijenata važnih za imunitet, poput cinka ili vitamina C“, upozorava nutricionistica Petra Vlak.

„Plazmolizirani biljni kvasac konzumiram u kontinuitetu već duže od deset godina jer je jedinstven, prirodan i sadrži svega pomalo i ničega previše. Ovo je proizvod koji sadrži kvalitetne izvore vitamina i minerala te ga stoga uzimam stalno. Suvremeni tempo života je jako brz, nerijetko smo izloženi stresu, naporu, povećanom mentalnom ili fizičkom naporu, a kvaliteta hrane i okoliša nije više optimalna kao nekada. Svi ti faktori utječu na potrebu za kvalitetnim dodatkom prehrani, a to sam osobno našla u ovom proizvodu“, zaključuje Staša Brozina koja je oduševljena ovim švicarskim dodatkom prehrani, pa stoga i ne čudi da ga danas želi upoznati i s ostatkom javnosti koja žudi za kvalitetnim prirodnim proizvodom.

Napomenimo još samo kako dodaci prehrani koji pripadaju kategoriji „prirodnih“ sadrže prirodne izvore hranjivih tvari i brojnih drugih molekula porijeklom iz hrane i biljaka. Osnovna prednost korištenja prirodnih dodataka prehrani je sinergijsko djelovanje svih sastojaka, te povećanje apsorpcije pojedinih vitamina i minerala koji se nalaze u svojim prirodnim kompleksima.

FOTO poduzetnice: Petar Fabian

Ilustracije za imunitet: iStock/A1 All Natural